La claridad llegó cuando dejé de alejarme de mí.
NOW nació de ese regreso. No de convertirme en alguien diferente, sino de recordar quién era antes de exigirme tanto.

La claridad no llegó
cuando pensé más.
Llegó cuando dejé
de alejarme de mí.
NOW nació de ese regreso.
No de convertirme en alguien diferente, sino de recordar quién era antes de exigirme tanto.
Ahí fue cuando decidí dejar de buscar afuera.
La claridad no llegó
cuando pensé más.
Llegó cuando dejé
de alejarme de mí.
NOW nació de ese regreso.
No de convertirme en alguien diferente, sino de recordar quién era antes de exigirme tanto.
Ahí fue cuando decidí dejar de buscar afuera.

Solemos intentar resolver el estrés, la ansiedad o el cansancio solo desde la mente. Pero el cuerpo también participa, recuerda, avisa, sostiene lo que a veces no hemos podido poner en palabras.
Cuando aprendemos a escucharlo con presencia, sin juicio y sin prisa, algo empieza a soltarse.
No porque lo forcemos. Porque dejamos de resistirnos a lo que ya estaba pidiendo atención.

Solemos intentar resolver el estrés, la ansiedad o el cansancio solo desde la mente. Pero el cuerpo también participa, recuerda, avisa, sostiene lo que a veces no hemos podido poner en palabras.
Cuando aprendemos a escucharlo con presencia, sin juicio y sin prisa, algo empieza a soltarse.
No porque lo forcemos. Porque dejamos de resistirnos a lo que ya estaba pidiendo atención.





Mi intención no es llevarte
hacia una versión ideal de ti.
Es acompañarte a volver
a la que ya existe debajo del ruido.





Mi intención no es llevarte
hacia una versión ideal de ti.
Es acompañarte a volver
a la que ya existe debajo del ruido.

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